Qi Gong

à l'École des cinq éléments


Le Qi Gong est un art-santé favorisant le calme, la circulation de l’énergie et du sang pour un mieux-être dans notre corps, notre cœur et notre esprit.


C’est à la fois pour le maintien de la bonne santé et pour aider au traitement des maladies.

On peut aussi dire que c’est une forme de méditation active.


La pratique se fait par des mouvements lents, par la respiration consciente, visualisant et ressentant le « Qi » à l’intérieur du corps. Le Qi se prononce « T’chi » et signifie énergie.

Liste des ateliers


TAO-1: Les trésors taoïstes pour la santé


En présentiel

aucune date prévue pour le moment


TAO-1: Les trésors taoïstes pour la santé


WEB




TAO-2: Méthode taoïste pour la transformation des émotions





En présentiel

aucune date prévue pour le moment



TAO-2: Méthode taoïste pour la transformation des émotions





WEB

à venir sous peu



Liste des séminaires

QG-1: Les bases du Qi Gong

QG-2: Les mille mains sacrées / Les postures et les respirations

QG-3: Ba Duan Jin / Transformation des émotions

QG-4: Qi Gong des monts WuDang / Qi Gong taoïste, Nei Dan

QG-5: Wu Qin Xi (Qi Gong des animaux) / Les 5 organes et leurs émotions

QG-6: Liu Zi Jue / Pratiques variées avec l’utilisation des sons

QG-7: Le Vol de la grue / Les merveilleux vaisseaux

QG-8: Yi Jin Jing / renforcement des muscles et des tendons

QG-9: Dao Yin / les automassages

QG-10: Shi er jing mai fa / Étirement des douze méridiens principaux

QG-11: Qi Gong pour l’immunité et l’énergie défensive / Wei Qi et immunité

QG-12: Qi Gong pour la gestion du poids

QG-13: Nettoyage et renforcement des tendons

POUR QUI ?


ENDROIT


DURÉE


PRÉREQUIS




ATTESTATION ou

CERTIFICAT D'ENSEIGNANT



Ces séminaires sont ouverts à tous: débutant, intermédiaire, avancé et motivé.


En présentiel à Shefford ou si vous avez un groupe, des arrangements sont possibles dans vos locaux.


La durée est de une à cinq journées, habituellement, elles sont non consécutives.


De préférence, des bases en médecine chinoise vous aideront.

S'il n'y a pas de formation disponible avant le séminaire, des lectures pourraient vous être suggérées pour mieux comprendre l'aspect théorique des enseignements.


Sur demande, une attestation d'heures suivies vous sera remise.

Pour une certification en tant que professeur de Qi Gong, les dix (10) premiers séminaires sont essentiels avec évaluation théorique et pratique. Si vous avez déjà suivi un de ces séminaires ailleurs, il est possible de valider l'équivalence. Un stage fait également partie du processus.

Approfondissez vos connaissances ou devenez professeur de Qi Gong (250 heures)


Vous pouvez vous inscrire à un seul séminaire ou plusieurs.


Tous ces séminaires font partie d'un programme stimulant pour apprendre le Qi Gong et l’approfondir. Il s’adresse à toute personne qui désire approfondir sa pratique et ses connaissances ou enseigner le Qi Gong. Qi Gong signifie littéralement « Maîtrise de l’énergie », le temps d’intégrer et de maîtriser cet art est essentiel. C’est pourquoi le rythme des enseignements est d’un jour par mois et que pour devenir professeur de Qi Gong cela prend au moins 3 ans.


La grande particularité de ces enseignements est la connaissance derrière les apprentissages des mouvements, des visualisations et respirations pour maîtriser le Qi Gong. À chaque séminaire, de nouveaux aspects seront abordés. Par exemple, dans le séminaire du Vol de la grue, vous apprendrez comment les méridiens extraordinaires circulent dans le corps, leurs fonctions et bienfaits pour la santé. Vous serez invité tout au long de ces apprentissages à cultiver le sourire intérieur, la force vitale.


La formation complète comporte 34 jours répartis sur 10 séminaires, environ 10 jours par an. Le cursus complet dure 3 ans. Pour la certification, un stage est obligatoire une fois tous les séminaires réussis. Veuillez nous contacter pour plus de détails du cursus.


L'ESPACE DES ENSEIGNANTS

RÉFÉRENCES

LISTE DES ENSEIGNANTS RECONNUS PAR L'ÉCOLE

Région

  • Saint-Hubert, Québec
  • Saint-Lambert, Québec
  • Nouveau-Brunswick

Nom, prénom

  • Auclair, Isabelle
  • Limoges, Christine
  • Labonté, Diane

Contact

  • à suivre
  • à suivre
  • profutur@nbnet.qc.ca


J'aide les personnes dans leur recherche de santé globale. Pour une recherche de bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel. j'offre des soins personnels, du coaching, des cours de méditation, de Qi Gong et de médecine chinoise. J'aime aussi aider ceux qui aident !

450.812.9971

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